جراحی ایمپلنت دندان نیز مانند تمام جراحی های دیگر نیاز به مراقبت های مخصوص دارد. رعایت دستورات و توصیه های پزشک جراح مخصوصا در روزهای اول بعد از جراحی، بسیار اهمیت دارد. زیرا ایمپلنت ها برای اینکه به خوبی جایگزین دندان از دست رفته شوند، نیازمند مراقبت هستند.
به همین منظور قصد داریم به بایدها و نبایدهای بعد از جراحی ایمپلنت بپردازیم تا شما با دانستن این نکات و رعایت آنها بتوانید نتیجه ایمپلنت خود را به حداکثر برسانید و بعد از پایان دوره نقاهت از داشتن دندان های سالم و زیبا لذت ببرید.
مراقبت های بعد از جراحی ایمپلنت
- اولین اقدام بعد از جراحی ایمپلنت، قرار دادن یخ بر روی صورت در ناحیه عمل می باشد. کیسه یخ را به مدت ده دقیقه روی صورت نگه دارید. سپس آن را برداشته و بعد از گذشت چند دقیقه مجددا روی صورت خود قرار دهید. این کار را تا 48 ساعت انجام دهید. به این ترتیب، ورم احتمالی را به حداقل می رسانید.
- بعد از جراحی ایمپلنت بیمار عوارضی مانند درد، سرگیجه یا احساس ضعف را در روزهای اول تجربه می کند. به همین دلیل بیمار بایستی حتما دراز کشیده و استراحت کند. در زمان استراحت با قرار دادن چند بالش در زیر سر، سر خود را کمی بالاتر از سطح بدنتان قرار دهید. اگر نیاز به جابجایی یا تغییر وضعیت بود، به آرامی حرکت کرده و جابجا شوید. به عنوان مثال برای بلند شدن ابتدا خیلی آرام برای چند لحظه در جای خود بنشینید. سپس به آرامی بایستید.
- در صورت ترشح بیش از حد خونابه، بهتر است به کمک یک تکه گاز استریل کوچک بر روی ناحیه جراحی فشار وارد کنید تا خونریزی کنترل شود.
- جراحی ایمپلنت دندان با کمی درد همراه است. پزشک جراح برای تحمل درد مسکن های ضد التهابی نظیر ایبوپروفن را برای شما تجویز می کند. بهتر است پیش از از بین رفتن تاثیر داروی بیهوشی آنها را مصرف نمایید. داروهای مسکن را بطور منظم به مدت 2 روز مصرف کنید. اگر درد بعد از گذشت چند روز بیشتر شد، حتما با جراح خود تماس بگیرید.
- توجه داشته باشید در صورتی که مشکلات زمینه ای خاصی مانند بیماری قلبی یا عروقی...دارید، حتما پزشک خود را مطلع سازید تا داروهای دیگری را جایگزین مسکن های ضد التهابی کند.
- از یکساعت بعد از جراحی، توصیه می شود دهان خود را با ملایمت و با محلول دهانشویه کلرهگزیدین شستشو دهید. دهان خود را روزی 3 الی 4 مرتبه، مخصوصا بعد از خوردن مواد غذایی، با این محلول شستشو دهید. اگر محلول کلروهگزیدین در دسترس نبود، از آب نمک رقیق شده (یک یا دو قاشق مرباخوری نمک را در یک لیوان آب حل کنید) استفاده کنید.
- بعد از عمل جراحی کاشت ایمپلنت دندان بایستی به مدت یک هفته رژیم غذایی نرم را رعایت کنید. پوره سیب زمینی، انواع سوپ ها، برنج کته یا له شده، انواع اسموتی یا آبمیوه و بستنی از جمله مواد غذایی نرمی هستند که می توانید در دوره نقاهت آنها را مصرف نمایید. رژیم غذایی شما بعد از یک هفته می تواند به حالت عادی برگردد اما بهتر است تا 15 روز بعد از عمل از خوردن خوراکی های سفت مانند آجیل ها، پاپ کورن و ... خودداری کنید.
- حتی بعد از پایان دوره نقاهت بایستی به هنگام گاز زدن یا جویدن غذاها احتیاط کنید. زیرا ایمپلنت دندان مانند دندان طبیعی است و ممکن است بر اثر خوردن غذاهای سفت، فشار زیادی به دندان وارد شود و آسیب ببیند.
- حداقل هر شش ماه یک بار برای کنترل دندان ایمپلنت شده، نزد دندانپزشک خود بروید، حتی ممکن است نیاز باشد زودتر از این تایم به پزشک مراجعه نمایید.
غذا خوردن بعد از ایمپلنت
رژیم غذایی بعد از کاشت ایمپلنت دندان نقش مهمی در روند بهبودی و موفقیت این عمل دارد. در متن ذیل، چند نکته مهم در مورد غذا خوردن بعد از ایمپلنت آورده شده است:
2 تا 3 ساعت اول بعد از ایمپلنت دندان
- از خوردن یا نوشیدن هر چیزی خودداری نمایید. این به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی کمک می کند.
24 ساعت اول بعد از عمل ایمپلنت
- غذاهای مایع یا نرم و خنک مصرف کنید. سوپ، آبمیوه، اسموتی، ماست، پوره سیب زمینی و فرنی نمونه های خوبی هستند.
- از غذاهای سفت، تند، اسیدی و جویدنی خودداری کنید. این غذاها می توانند به لخته شدن خون و محل ایمپلنت آسیب برسانند.
- از نوشیدن الکل و سیگار کشیدن خودداری نمایید. این مواد قادر هستند روند بهبودی را کند کرده و خطر عفونت را افزایش دهند.
در 3 تا 7 روز بعد از عمل
- شروع با غذاهای نرم و پخته شده مانند ماهی، مرغ، تخم مرغ و سبزیجات بخارپز ایده خوبی است.
- از گاز گرفتن یا جویدن غذا با دندان های ایمپلنت شده خودداری کنید. از طرف دیگر دهان خود غذا را بجوید.
- به طور مرتب غذا بخورید و از پرخوری خودداری کنید. این به جلوگیری از تحریک لثه ها و محل ایمپلنت کمک می کند.
در 7 تا 10 روز بعد از عمل
- همچنان باید از غذاهای سفت، تند، اسیدی و جویدنی خودداری نمایید.
- به طور مرتب از دهان خود مراقبت کنید. بعد از هر وعده غذایی و قبل از خواب مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. از دهانشویه بدون الکل نیز استفاده کنید.
نکات کلی
- غذاهای خود را به قطعات کوچک خرد کنید و به آرامی بجوید.
- از غذاهای چسبنده مانند کارامل و تافی خودداری نمایید. این غذاها می توانند به ایمپلنت ها بچسبند و تمیز کردن آنها دشوار باشد.
رژیم غذایی مناسب بعد از ایمپلنت دندان می تواند به بهبودی سریع تر و موفقیت آمیزتر این عمل کمک کند. با پیروی از این نکات ساده، می توانید مطمئن شوید که بهترین نتیجه را از ایمپلنت های دندانی خود خواهید گرفت.
استحمام بعد از ایمپلنت
پس از انجام ایمپلنت دندان، مراقبت های بعد از عمل برای بهبودی سریع و موفقیت آمیز این روش بسیار مهم است. یکی از سوالات رایج در این زمینه، مربوط به زمان مناسب برای استحمام بعد از ایمپلنت است. به طور کلی، توصیه می شود تا 48 ساعت اول بعد از ایمپلنت از استحمام خودداری کنید. این به دلیل اهمیت حفظ لخته خون در محل جراحی و جلوگیری از خونریزی و عفونت است. پس از 48 ساعت، میتوانید به طور مرتب حمام کنید. با این وجود، نکات ذیل را مد نظر داشته باشید:
- از دوش کوتاه و ولرم استفاده کنید. از حمام طولانی و آب داغ خودداری کنید، زیرا این امر میتواند باعث افزایش جریان خون و خونریزی شود.
- از حرکات شدید هنگام شستشوی سر و صورت خودداری نمایید. به آرامی سر و صورت خود را با حرکات ملایم بشویید.
- از شستشوی مستقیم محل ایمپلنت با آب یا مواد شوینده خودداری کنید. برای تمیز کردن این ناحیه، از یک گاز استریل آغشته به محلول آب نمک استفاده کنید.
- از استخر، جکوزی و سونا تا 2 هفته بعد از ایمپلنت خودداری کنید. این مکان ها میتوانند حاوی باکتری باشند که خطر عفونت را افزایش می دهند.
رعایت این نکات به شما کمک می کند تا بعد از ایمپلنت دندان به سرعت بهبود یابید و از ایمپلنت های خود بهترین نتیجه را بگیرید.
بعد از جراحی ایمپلنت دندان چند روز آنتی بیوتیک بخوریم
مدت زمان مصرف آنتیبیوتیک بعد از ایمپلنت دندان به چند عامل بستگی دارد که در متن ذیل، به آن ها اشاره می کنیم:
- وضعیت سلامت عمومی شما: اگر سیستم ایمنی ضعیف یا بیماری زمینه ای دارید، ممکن است دندانپزشک دوره آنتی بیوتیک طولانی تری را تجویز کند.
- نوع عمل ایمپلنت: برخی از انواع ایمپلنت ها به مراقبت های بیشتری بعد از عمل نیاز دارند و ممکن است دوره آنتی بیوتیک طولانی تری را برای آنها تجویز کنند.
- دندانپزشک شما: هر دندانپزشک ممکن است دستور العمل های خاص خود را برای مصرف آنتی بیوتیک بعد از ایمپلنت داشته باشد.
به طور کلی، اکثر دندانپزشکان دوره 5 تا 7 روزه آنتی بیوتیک را بعد از ایمپلنت دندان تجویز می کنند. با این حال، در برخی موارد ممکن است دوره آنتی بیوتیک به 3 روز یا 10 روز افزایش یابد. مهم است که تمام دوره آنتیبیوتیک را طبق دستور دندانپزشک خود مصرف کنید، حتی اگر احساس بهتری داشته باشید. قطع زود هنگام مصرف آنتی بیوتیک میتواند خطر عفونت را افزایش دهد. در متن ذیل، چند نکته برای مصرف صحیح آنتی بیوتیک بعد از ایمپلنت دندان آورده شده است:
- آنتی بیوتیک را طبق دستور دندانپزشک خود، چه با غذا و چه بدون غذا، مصرف کنید.
- آنتی بیوتیک را در فواصل زمانی منظم مصرف نمایید.
- اگر زمان مصرف آنتی بیوتیک را فراموش کردید، به محض آن که یادتان آمد آن را میل نمایید.
با توجه به مدت زمان مصرف آنتی بیوتیک بعد از ایمپلنت، می توانید به سرعت بهبودی خود را به دست آورید.
حرف زدن بعد از جراحی ایمپلنت
توانایی حرف زدن بعد از جراحی ایمپلنت دندان به چند عامل بستگی دارد که عبارتند از:
- محل ایمپلنت: ایمپلنت هایی که در قسمت جلویی دهان قرار داده می شوند، ممکن است در ابتدا صحبت کردن را کمی دشوارتر کنند.
- تعداد ایمپلنت ها: هر چه تعداد ایمپلنت ها بیشتر باشد، ممکن است در ابتدا صحبت کردن دشوارتر باشد.
- نحوه قرارگیری ایمپلنت ها: اگر ایمپلنت ها به گونه ای قرار داده شوند که با دندان های طبیعی شما تداخل داشته باشند، ممکن است در ابتدا صحبت کردن دشوارتر باشد.
- میزان تورم و درد: تورم و درد بعد از جراحی می تواند صحبت کردن را دشوارتر کند.
به طور کلی، اکثر افراد می توانند 24 تا 48 ساعت بعد از جراحی ایمپلنت دندان به طور عادی صحبت کنند. با این حال، ممکن است در ابتدا کمی احساس ناراحتی یا ناخوشایندی داشته باشید.
مهم است که به یاد داشته باشید که هر کس روند بهبودی متفاوتی دارد. اگر در مورد توانایی صحبت کردن خود بعد از جراحی ایمپلنت دندان نگران هستید، حتماً با دندانپزشک خود صحبت کنید.
ورزش بعد از ایمپلنت چه عوارضی دارد؟
کاشت ایمپلنت دندان مانند هر عمل جراحی دیگری نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد که در صورت عدم رعایت آن می تواند روند همجوشی استخوان فک با ایمپلنت دندان را مختل کند.
به طور معمول، پس از کاشت ایمپلنت، دندانپزشک به بیمار توصیه می کند که از انجام فعالیت های سنگین خودداری کند. زیرا ممکن است مشکلات زیر را ایجاد کند:
1. خونریزی: در حین جراحی ایمپلنت ابتدا برشی روی لثه ایجاد می شود، سپس نگهدارنده در استخوان فک قرار می گیرد و در نهایت محل جراحی بخیه می شود. بنابراین نشت مقداری خون پس از جراحی طبیعی است. اما انجام فعالیت های شدید مانند ورزش می تواند باعث تحریک ناحیه و افزایش خونریزی شود.
2. ضعف قوام: بعد از جراحی باید داروهای تجویز شده توسط متخصص را طبق دستور پزشک مصرف کنید تا زمانی که تمام شود. برخی از داروهای تجویزی می توانند باعث خواب آلودگی و ضعف شوند و ورزش می تواند این شرایط را بدتر کند.
3. درد شدید: ورزش علاوه بر تحریک محل جراحی و افزایش خونریزی، باعث ایجاد درد شدید در محل جراحی نیز می شود.
4. باز شدن بخیه ها: فعالیت بدنی پس از کاشت ایمپلنت دندان باعث باز شدن بخیه ها و خونریزی لثه ها می شود.
بهترین زمان برای ورزش بعد از ایمپلنت دندان
تا یک هفته پس از کاشت ایمپلنت استراحت کرده و از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید. بعد از دو هفته برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنید. به مدت 1 ماه پس از کاشت ایمپلنت، فعالیت های سنگین انجام ندهید. حتی اگر با ورزش کار می کنید و شغل اصلی شما ورزش است، فراموش نکنید که حفظ سلامت لثه و دهان بیش از هر چیز دیگری اهمیت دارد.
تا بهبودی کامل ورزش نکنید. بهترین کاری که می توانید بعد از کاشت ایمپلنت انجام دهید استراحت است تا دچار سرگیجه نشوید و هر چند ساعت یکبار وضعیت استراحت و خواب خود را تغییر دهید. مدت زمان دقیقی که می توانید پس از کاشت ایمپلنت انجام دهید، به دوره درمان و پاسخ بدن شما بستگی دارد. برای تعیین اینکه چه زمانی می توانید دوباره ورزش کنید، حتما از دندانپزشک خود راهنمایی بخواهید.
پس از کاشت ایمپلنت، یک سری مراقبت های ویژه باید قبل از انجام حرکت انجام شود. پرش زودهنگام، در حین ورزش و انجام فعالیتهای شدید میتواند باعث شود ایمپلنت از جایی که قرار داده شده به عقب برگردد. از قرار گرفتن در هر موقعیتی که شما را در موقعیت استرس قرار می دهد خودداری کنید. گاهی اوقات دویدن یا حتی پیاده روی سریع بعد از کاشت ایمپلنت می تواند برای شما مشکل ایجاد کند. برخی حرکات پس از کاشت ایمپلنت نیز می تواند باعث ایجاد مشکل شود.
اگر در حین ورزش احساس کردید ضربان قلب شما افزایش می یابد یا خونریزی رخ می دهد، ورزش را متوقف کنید.خم شدن، بلند کردن یا انجام فعالیتهای سنگین میتواند باعث ایجاد درد، خونریزی و تورم شود، زیرا برخی از فعالیتها سنگینتر هستند و انجام آنها به زمان بیشتری نیاز دارد.
اقداماتی که نباید بعد از ایمپلنت انجام داد.
در اولین ساعات بعد از جراحی ایمپلنت، نباید پانسمان را از دهان خود خارج کنید، مگر این که خونریزی شدید باشد. چنانچه خونریزی همچنان ادامه داشت، یک گاز استریل جدید در محل جراحی قرار دهید. پس از گذشت 30 دقیقه آن را عوض کنید.
در 24 ساعت اول بعد از جراحی از خوردن غذاها و نوشیدنی های داغ یا بسیار خنک خودداری کنید.
از دست کاری بخیه ها یا محل جراحی خودداری کنید.
مایعات یا اسموتی ها را به هیچ وجه با نی ننوشید؛ بهتر است آنها را در یک فنجان ریخته و سر بکشید و یا از یک قاشق برای خوردن آنها استفاده کنید. مکیدن مایعات با نی موجب می شود لخته های خونی که جلوی خونریزی را می گیرند، از بین بروند. لخته های خونی، همچنین مانع از ایجاد حفره خشک دهانی می شوند. حفره خشک یک شرایط خطرناک است که در آن لخته نمی تواند شکل بگیرد و استخوان از زیر بافت بیرون می آید.
از خوردن غذاهای سفت و ترد مانند انواع آجیل یا چیپس که به دندان فشار وارد می آورند و یا غذاهایی که برای خوردن آنها باید دهانتان را بیش از حد باز کنید، خودداری نمایید.
بهتر است تا 8 ساعت بعد از انجام ایمپلنت از شستن دهان خودداری کنید.
تا 24 ساعت بعد از کاشت از زدن مسواک خودداری کنید. همچنین، از مسواک برقی استفاده نکنید.
در روزهای اول بعد از جراحی آب دهان خود را قورت دهید و از تف کردن آن پرهیز کنید.
تا سه روز اول بعد از کاشت از کشیدن سیگار، نوشیدن قهوه و چای خودداری کنید(بطور کلی مصرف دخانیات و مشروبات الکلی موفقیت کاشت ایمپلنت را کاهش می دهد)
به مدت حداقل یک هفته به هیچ وجه از نخ دندان در نزدیکی محل جراحی استفاده نکنید.
حداقل تا دو هفته بعد از جراحی فعالیتهای جسمی شدید را به حداقل برسانید. فعالیت شدید بعد از جراحی موجب افزایش ضربان قلب و شدت خونریزی میشود.
در موقع مسواک زدن بیمار از کشیدن مسواک بر روی ناحیه جراحی شده خودداری کنید زیرا این ناحیه حساس بوده و ممکن است لثهها دچار خونریزی شوند. بنابراین باید کاملا با دقت و با احتیاط مسواک زده شود.
کافئین ممکن است احتمال خونریزی را افزایش دهید، بنابراین در چند روز اول بعد از جراحی بهتر است مصرف چای یا قهوه خود را کنار بگذارید یا به حداقل برسانید.
عدم مراقبت بعد از ایمپلنت چه نتایجی دارد؟
نحوه شستشو و نظافت دهان بعد از ایمپلنت دندان اهمیت زیادی دارد. در غیر اینصورت ممکن است مشکلات جانبی کوتاه مدت و بلند مدتی را بوجود آورد. پاکسازی نادرست و غیراصولی ایمپلنت موجب التهاب و خونریزی می شود. بیماری "مخاط لثه ای" یکی از عوارضی است که در صورت عدم مراقبت لازم بعد از ایمپلنت بوجود می آید. خوشبختانه این عارضه در مراحل اولیه قابل درمان است. اما در صورت گسترش، احتمال عفونت و حتی از بین رفتن ایمپلنت دندان وجود دارد. در این موقعیت، امکان درمان وجود ندارد و باید پایه ایمپلنت خارج شده و بعد از پیوند استخوان مجددا کاشت ایمپلنت صورت گیرد.
امیدواریم این مقاله از کلینیک دکتر بالوی برایتان مفید بوده باشد. در صورت هر گونه سوال درباره جراحی ایمپلنت دندان و مراقبت های بعد از آن، می توانید پرسش های خود را در قسمت نظرات مطرح نمایید. کارشناسان ما در اسرع وقت به سوالات شما عزیزان پاسخ خواهند داد.
خوردن بستنی بعد از جراحی ایمپلنت
همان طور که میدانید یکی از توصیههای رایج پس از ایمپلنت، خوردن بستنی است. بستنی به دلیل سرد بودن میتواند به کاهش تورم و درد پس از جراحی کمک کند. سرما رگهای خونی را منقبض میکند و به همین دلیل التهاب و تورم کاهش مییابد. علاوه بر این، خوردن غذاهای نرم مانند بستنی فشار زیادی به ناحیه جراحی شده وارد نمیکند و در نتیجه از آسیب به پیچ ایمپلنت جلوگیری میشود. اما چه نوع بستنیهایی بهتر است؟ بستنی ساده و بدون افزودنیهای سخت مثل مغزها یا تکههای شکلات انتخاب خوبی است. مواد سخت میتوانند به ناحیه جراحی شده آسیب وارد کنند یا پیچ ایمپلنت را تحت فشار قرار دهند. همچنین بستنیهایی که بسیار شیرین هستند، میتوانند باکتریهای مضر در دهان را تغذیه کنند و خطر عفونت را افزایش دهند. پس بهتر است از بستنیهای با قند کمتر استفاده کنید. خوردن بستنی در چند روز اول پس از جراحی، خصوصاً در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول، بیشتر توصیه میشود. در این مدت، دمای سرد به تسکین درد و تورم کمک میکند. بعد از این مدت، به تدریج میتوانید به سمت غذاهای نرم و گرم حرکت کنید تا فرآیند بهبودی بهطور طبیعی ادامه یابد. مراقبت بعد از گذاشتن پیچ ایمپلنت به منظور موفقیت ایمپلنت بسیار مهم است و انتخاب صحیح غذاها از اولین قدمها برای دستیابی به این هدف است.
نحوه خوابیدن بعد از ایمپلنت
یکی از مسائل مهم پس از جراحی ایمپلنت، نحوه خوابیدن است. خواب صحیح میتواند تأثیر زیادی در بهبودی و کاهش عوارض پس از عمل داشته باشد. برای جلوگیری از مشکلات احتمالی و تسریع فرآیند بهبود، باید به نحوه خوابیدن توجه ویژهای داشت.
بهترین وضعیت خوابیدن
بهترین حالت خوابیدن بعد از جراحی ایمپلنت خوابیدن به پشت است. وقتی به پشت میخوابید، سر در موقعیت بالاتری نسبت به بدن قرار میگیرد که این امر باعث کاهش فشار بر ناحیه جراحی شده و جلوگیری از تورم میشود. استفاده از چند بالش برای بالا نگه داشتن سر توصیه میشود. این کار به کاهش خونریزی و تورم نیز کمک میکند.
نخوابیدن به پهلو و روی شکم
خوابیدن به پهلو یا روی شکم ممکن است به ناحیه جراحی فشار وارد کند و باعث حرکت یا جابجایی پیچ ایمپلنت شود. این وضعیتها میتوانند باعث افزایش تورم، درد و در نهایت تأخیر در فرآیند بهبودی شوند. همچنین اگر تصادفاً در خواب به ناحیه جراحی شده ضربه وارد کنید، خطر عفونت و بروز مشکلات بیشتر افزایش مییابد.
استفاده از بالشتکهای ویژه
برخی از افراد برای بهبود کیفیت خواب و جلوگیری از فشار ناخواسته به ناحیه ایمپلنت، از بالشتکهای مخصوص خوابیدن بعد از جراحی استفاده میکنند. این بالشتکها کمک میکنند تا سر و گردن در موقعیت صحیح باقی بماند و احتمال حرکت ناگهانی در خواب کاهش یابد.
آب نمک بعد از ایمپلنت
استفاده از آب نمک بعد از جراحی ایمپلنت یکی از روشهای مؤثر و ساده برای کمک به بهبود سریعتر و جلوگیری از عفونت است. آب نمک به دلیل داشتن خواص ضدعفونی کننده، میتواند باکتریهای مضر را از بین ببرد و محیط دهان را تمیز نگه دارد. آب نمک یک محلول طبیعی است که به کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک میکند. شستشوی دهان با آب نمک بعد از جراحی، ذرات غذا و باکتریها را از ناحیه جراحی شده پاک میکند. همچنین، نمک خاصیت ضد باکتری دارد و به تسریع فرآیند ترمیم بافتهای آسیب دیده کمک میکند. بعد از ۲۴ ساعت از جراحی ایمپلنت، میتوانید شروع به استفاده از آب نمک کنید. برای تهیه محلول، یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کنید. سپس به آرامی دهان خود را با این محلول شستشو دهید، اما از غرغره کردن یا مکیدن قوی خودداری کنید. این کار میتواند به ناحیه جراحی آسیب برساند یا پیچ ایمپلنت را جابجا کند.